Nhung hươu có tác dụng chữa còi xương, suy dinh dưỡng cho trẻ nhỏ và cũng giúp tăng cân hiệu quả cho những người gầy. Tuy nhiên không phải cứ ăn nhung hươu là sẽ béo, sẽ cần phải biết sử dụng nhung hươu đúng cách thì mới có thể tăng cân được.
Thực tế thì dùng nhung hươu không chỉ đơn thuần là giúp tăng cân mà người dùng còn nhận được thêm rất nhiều những tác dụng khác, điều đó giúp cơ thể được khỏe mạnh hơn rất nhiều. Dùng nhung hươu giúp chúng ta sẽ chắc khỏe xương, mạnh gân cốt, bổ máu, bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý, nâng cao hệ miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ… Có thể dùng nhung hươu theo nhiều cách khác nhau để đạt được những công dụng mong muốn.
Chẳng hạn nam giới muốn dùng nhung hươu để tăng cường sinh lý thì sẽ ngâm rượu nhung hươu kết hợp với kỷ tử, nhân sâm và đông trùng hạ thảo. Còn nếu muốn giữ gìn nét thanh xuân cho phụ nữ, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa thì thường dùng cách nhung hươu ngâm với mật ong. Nhìn chung có nhiều cách sử dụng nhung hươu khác nhau và cũng rất đơn giản. Vậy thì muốn tăng cân với nhung hươu thì sẽ phải dùng thế nào?
Khi ăn nhung hươu với mục đích tăng cân thì cần lưu ý đến hai điều kiện, thứ nhất là liều lượng dùng và thứ hai là cách chế biến. Đối với liều lượng sử dụng, áp dụng cho người trưởng thành thì mỗi lần nên dùng 3-5gr nhung hươu tươi hoặc 2-3gr nhung hươu khô dạng bột. Có thể dùng nhiều hơn với những người gầy trầm trọng, tiêu hóa, hấp thụ kém. Cứ 1-2 ngày thì dùng nhung hươu 1 lần nhung hươu vào buổi tối.
Đối với cách chế biến, nhung hươu tươi sẽ cần dùng theo cách nấu cháo, hầm hoặc ngâm mật ong. Với bột nhung hươu khô thì có thể ăn cùng mật ong hoặc ăn cùng với cháo dinh dưỡng. Nếu là cháo nhung hươu và nhung hươu ngâm mật ong thì có thể chia ngày 2 lần để dùng vào buổi sáng và buổi tối.
Cháo nhung hươu ngoài nguyên liệu chính là nhung hươu tươi xay nhỏ thì còn nên bổ sung thêm các nguyên liệu khác như nước hầm xương, thịt, rau củ nhiều dưỡng chất. Món cháo nhung hươu không chỉ giúp tăng cân mà còn bồi bổ cơ thể rất hiệu quả, nhanh chóng giúp người ốm yếu, suy nhược cơ thể được khỏe lại.
Khi hầm nhung hươu có thể kết hợp với các vị thuốc khác như kỷ tử, táo tàu, đông trùng hạ thảo… và hầm với gà ác, bồ câu, chân giò heo… sẽ giúp bổ sung nhiều dưỡng chất nhất tới cơ thể người dùng. Đây cũng là cách để tăng cường sinh lý cho các đấng mày râu. Cũng là món ăn bổ sung cho trẻ em và người cao tuổi.
Để ngâm nhung hươu với mật ong, trước hết cần thái lát nhung hươu tươi thành từng miếng mỏng, nhỏ rồi ngâm cùng mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 100gr nhung hươu tươi với 250ml mật ong. Tuy nhiên nhung hươu ngâm mật ong thì phải cần tới 100 ngày mới có thể sử dụng được. Nhưng lúc đó có thể ăn trực tiếp nhung hươu mà không cần chế biến theo cách nào khác. Nhung hươu ngâm mật ong còn được biết đến là cách ngăn ngừa lão hóa rất hiệu quả cho phụ nữ, cũng như giúp chống viêm, tăng sức đề kháng, phòng ngừa ung thư.
Nhung hươu có tác dụng tăng cân cho người gầy là do trong nhung hươu có chứa rất nhiều dưỡng chất, nghiên cứu chỉ ra vị thuốc đông y này có chứa tới hơn 200 dược chất khác nhau, trong đó có rất nhiều những chất quý giá, quan trọng với cơ thể con người. Do đó ăn nhung hươu sẽ giúp cơ thể được bổ sung một lượng lớn dinh dưỡng. Đồng thời, cùng với đó, nhung hươu còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, qua đó giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ các nguồn thức ăn khác. Mà một trong những nguyên nhân khiến nhiều người không béo lên được là khả năng hấp thụ kém của đường tiêu hóa. Không chỉ có vậy, nhung hươu còn đặc biệt tốt cho hệ tuần hoàn máu, giúp cho quá trình vận chuyển máu tốt hơn, đưa dưỡng chất đi khắp các nơi trên cơ thể. Thêm nữa giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng nên góp phần làm tăng cân cho những người gầy.
Sử dụng nhung hươu để tăng cân thì dùng khoảng 2-3 tháng là sẽ thấy có kết quả. Sau khi dùng 3 tháng thì nên nghỉ ăn nhung hươu 1 tháng rồi mới dùng tiếp. Trong thời gian nghỉ vẫn bổ sung thêm các thực phẩm chứa nhiều calo để tăng cường thêm tác dụng tăng cân.
Nhung hươu các bạn có thể chọn mua tại Công ty Cổ phần Thương mại Tamsoa, số 27 ngõ 90 Khuất Duy Tiến, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội. Hotline 0933 583 666 và website tham khảo tamsoa.com.
Nguồn tham khảo: tamsoa.com/tin-tuc/tac-dung-cach-dung-nhung-huou-cho-nguoi-gay