Chơi game online là hình thức giải trí phổ biến hiện nay của giới trẻ. Game online tuỳ vào mục đích sử dụng của người chơi.Nó mang lại nhiều lợi ích khi được chơi hợp lý và cũng có thể gây ra hàng loạt các vấn đề về sức khỏe cũng như tinh thần nếu người chơi lạm dụng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu phương pháp chơi game như thế nào để có lợi và không bị nghiện bạn nhé?
>>> Xem thêm : 88 bet – Tại sao lại nghiện game
Chơi game online điều độ sẽ giúp tăng cường các kỹ năng về trí tuệ, kích thích não bộ lập luận và trí nhớ cực kỳ tốt. Chuyên viên nghiên cứu Nagygyorgy và cộng sự đã ghi nhận rằng 16% game thủ chơi theo hướng chuyên nghiệp và kiếm ra tiền từ việc chơi game. Chơi game online quá mức khiến người chơi đắm chìm vào thế giới ảo,từ đó bỏ bê vệ sinh cá nhân, ngại gặp gỡ và tiếp xúc với người xung quanh. Thực trạng này được xem như là một chứng nghiện hành vi đáng quan ngại.
Việc tập trung của não bộ khi chơi game giúp cho nó được luyện tập tập trung cực kì hiệu quả.
Khi chơi loại game yêu thích tâm trạng được thư giãn và cảm xúc được tăng cường những tích cực.Ví dụ như khi chơi các thể loại game đơn giản, như xếp hình,người chơi sẽ được thư giãn và giảm căng thẳng.
Chỉ những người nghiện game mới dành ra hơn 8-10 giờ mỗi ngày để chơi game. Họ xem việc chơi game online là hoạt động chính mỗi ngày.
Người chơi có nguy cơ mất dần thích thú với các hoạt động giải trí và quên các nhiệm vụ bắt buộc hàng ngày, thậm chí làm cho việc học tập, làm việc, sức khỏe sẽ tụt dốc không phanh nếu như
Người nghiện game online dễ gặp những triệu chứng liên quan tới thể chất do việc phớt lờ nhu cầu cơ bản như ăn, ngủ và vệ sinh cá nhân. Đặc biệt hơn là những vấn đề ảnh hưởng tới sức khỏe như tăng hoặc sụt cân, đau đầu,hội chứng ống cổ tay,thậm chí kiệt sức.
Cách giữ cân bằng cho bản thân quan trọng là cần biết cách tự kiểm soát hành vi của mình, tạo ra các khoảng nghỉ khi chơi game quá lâu .Người chơi game nên thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao giúp tăng cường sức bền, sự dẻo dai và khỏe mạnh cho cơ thể.
Việc ngăn chặn sự nghiện game của con em mình cần vai trò quan trọng bố mẹ và những người thân trong gia đình.Tuyệt đối không tranh cãi, trách mắng con cái khi chúng chơi game mà hãy cùng con trải nghiệm trong thế giới ảo để tăng cường sự gần gũi với con trẻ .Dần dần con sẽ chấp nhận các quy định bố mẹ đặt ra về việc chơi game.
>>> Xem thêm : 88bet casino – Ích lợi bất ngờ được tạo ra từ việc chơi game online khoa học
